Ydebonair High 5 4 Life

Which fields are the ones that are most important to you and that you can end up saying: „I really lived.“
Let’s look at the High 5 for happiness once closely. So that we are in balance, it is important that these 5 areas are of equal weighting. Only then will we feel in our inner balance.
We have already asked this question many people, because it’s always about you that you can say at the end of your life that you were really happy. That you have really done what was important to you.

How does it look like for you? Do you consistently focus on to live your own High 5?

Welche Bereiche sind nun die, die für Sie am wichtigsten sind und damit Sie am Ende sagen können: „Ich habe wirklich gelebt.“
Schauen wir uns die High 5 für Glück einmal genau an. Damit wir uns in Balance befinden, ist es von großer Bedeutung, dass diese 5 Bereiche von gleicher Gewichtung sind. Nur dann fühlen wir uns in unserem inneren Gleichgewicht.
Wir haben diese Frage schon sehr vielen Menschen gestellt, denn es geht immer darum, dass Sie am Ende Ihres Lebens sagen können, dass Sie richtig glücklich waren. Dass Sie wirklich das getan haben, was für Sie wichtig war.

Wie sieht es bei Ihnen aus? Haben Sie konsequent den Fokus darauf, Ihre eigenen High 5 zu leben?

OUR WHY:
We are deeply convinced that we live in a time when everyone can live the real thing and can decide and live a fulfilled life, happy, successful, healthy and free with enough money for the desired lifestyle.

UNSER WARUM:
Wir sind zutiefst überzeugt davon, dass wir in einer Zeit leben, in der jeder Mensch sein wahres Ich leben kann, um erfüllt, glücklich, erfolgreich, frei und gesund zu leben mit genügend Geld für den gewünschten Lebensstil.

HOW DO WE GO ABOUT IT:
We’re changing paradigms in relation to health, lifestyle and financial security and provide for all areas of life effective solutions.

WIE WIR ES ANGEHEN:
Wir ändern Paradigmen in Bezug auf Gesundheit, Lebensstil und finanzielle Sicherheit und bieten für alle Bereiche des Lebens wirkungsvolle Lösungen.

WHAT WE EXACTLY DO:
We develop ourselves and our health continuous to lead a life in balance. For this purpose we use and recommend products to live better, more satisfied and longer.

WAS WIR GENAU TUN:
Wir entwickeln uns selbst und unsere Gesundheit weiter, um ein Leben in Balance zu führen. Dazu nutzen und empfehlen wir Produkte, um gut, besser und länger zu leben.

HIGH 5 ESSENTIALS FOR WELL-BEING:
What is actually important for us to feel comfortable physically? Everyone sleeps, drinks, eats, breathes and needs light to live properly. This sphere we call the High 5 Essentials for well-being. Also here it is again extremely important that all these parts are in equilibrium, so that our body is in balance.

HIGH 5 ESSENTIALS FÜR WOHLBEFINDEN:
Was ist nun wichtig, damit wir uns körperlich wohlfühlen? Jeder Mensch schläft, trinkt, isst, atmet und braucht Licht zum Leben. Diese Bereiche nennen wir die High 5 Essentials für Wohlbefinden. Auch hier ist es wieder von enormer Bedeutung, dass all diese Bereiche im Gleichgewicht sind, damit unser Körper in Balance ist.

High-5-Essentials-Balance 1
High-5-Essentials-Schlaf
High-5-Essentials-Licht
High-5-Essentials-Ernährung
High-5-Essentials-Luft
High-5-Essentials-Wasser

Science seems obviously to agree that we have the prerequisite to 120 years old. However, only about 25% of our age are genetic. The remaining approximately 75%, we can determine to a large extent by ourself. So we have a high degree of responsibility, how old we will get and how we grow old.

Die Wissenschaft scheint sich offensichtlich recht einig zu sein, dass wir die Voraussetzung dafür haben, 120 Jahre alt zu werden. Nur etwa 25 % unseres Lebensalters sind jedoch genetisch bedingt. Die restlichen ca. 75 % können wir in hohem Maße selbst bestimmen. Wir haben also eine hohe Eigenverantwortung, wie alt wir werden und wie wir alt werden.

Vitalitaet

Once one or more of these High 5 Essentials for well-being are weaker, we get out of balance. Consequence of this is that our vitality decreases. We are less fit and productive as we could be. This state is shown by the red curve in the diagram. Especially in the last 10 years of the physical condition is often at a low level. The green curve shows the optimal course of our vitality: we start at a high level, we hold almost throughout life, and then still fit till the end, which bring us a high life quality level.

Sobald einer oder mehrere dieser High 5 Essentials für Wohlbefinden schwächer sind, kommen wir aus dem Gleichgewicht. Folge davon ist, dass unsere Vitalität abnimmt. Wir sind weniger fit und leistungsfähig, als wir sein könnten. Diesen Zustand zeigt die rote Kurve im Diagramm. Vor allem in den letzten 10 Lebensjahren ist der körperliche Zustand oft auf einem niedrigen Niveau. Die grüne Kurve zeigt den optimalen Verlauf unserer Vitalität: wir starten auf einem hohen Niveau, das wir fast während des ganzen Lebens halten, um dann ‚immer noch fit bis zur Ende, was uns ein hohes Lebensqualität bringt.

ydebonairaccomplishmentslogo


Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *